Тематичні тижні.Актуальна інформація.

2023-2024 навчальний рік

   Як при будь-якій хворобі, при дотриманні певних профілактичних заходів   можна вберегти дитину від споживання тютюну, алкоголю та наркотиків.    Звичайно, не всі представлені нижче способи легко втілюються, але в сукупності вони дають реальний позитивний результат.

1. Спілкуйтеся один з одним

   Спілкування — основна людська потреба, особливо для батьків і дітей. Відсутність спілкування з вами змушує її звертатися до інших людей, що могли б з нею  поговорити. Але хто вони і що порадять Вашій дитині?

2. Вислуховуйте один одного

   Уміння слухати — основа ефективного спілкування, але робити це не так легко, як може здатися з боку.

   Вміння слухати означає:

        • бути уважним до дитини;

        • вислуховувати його точку зору;

        • приділяти увагу поглядам і почуттям дитини, не сперечаючись з нею;

   Заохочуючи дитину, підтримуйте розмову, демонструйте вашу зацікавленість у тому, що вона  вам розповідає. Наприклад, запитайте: "А що було далі?" або "Розкажи мені про це..." або «Що ти про це думаєш?»

3. Ставте себе на її місце

   Підлітку часто здається, що його проблеми ніхто й ніколи не переживав. Було б непогано показати, що ви розумієте, наскільки їй складно. Домовтеся, що вона може звернутися до вас у будь-який момент, коли це дійсно необхідно. Головне, щоб дитина відчувала, що вам завжди цікаво, що з нею  відбувається. Якщо Ви зумієте  стати своїй дитині другом, ви будете  найщасливішими  батьками!

4. Проводьте час разом

   Дуже важливо, коли батьки вміють разом займатися спортом, музикою, малюванням або іншим способом влаштовувати з дитиною спільне  дозвілля або спільну діяльність. Це не обов'язково має бути щось особливе. Нехай це буде похід в кіно, на стадіон, на риболовлю, по гриби або просто спільний перегляд телевізійних передач. Для дитини важливо мати інтереси, які будуть найбільш дієвим засобом захисту від тютюну, алкоголю і наркотиків. Підтримуючи її  захоплення, ви робите дуже важливий крок у попередженні від їх вживання.

5. Дружіть  з його друзями

   Дуже часто дитина вперше пробує психотропні речовини  у колі друзів. Часом друзі мають величезний вплив на вчинки вашої дитини. Вона може відчувати дуже сильний тиск з боку друзів і піддаватися почуттю єднання з натовпом. Саме від оточення багато в чому залежить поведінка дітей, їх ставлення до старших, до своїх обов'язків, до школи і так далі. Крім того: в цьому віці дуже велика тяга до різного роду експериментів. Діти пробують палити, пити. У багатьох у майбутньому це може стати звичкою.

   Тому важливо в цей період — постаратися взяти участь в організації дозвілля друзів своєї дитини, тобто їх теж залучити до занять спортом або творчістю.

6. Пам'ятайте, що ваша дитина унікальна

   Будь-яка дитина хоче відчувати себе значущою, особливою і потрібною. Ви можете допомогти своїй дитині розвинути позитивні якості і в подальшому опиратися на них. Коли дитина відчуває, що досягла чогось, і ви радієте її досягненням, підвищується рівень її самооцінки. А це, в свою чергу, змушує дитину займатися більш корисними і важливими справами, ніж вживання наркотиків.

7. Подавайте  приклад

   Алкоголь, тютюн і медичні препарати використовуються багатьма людьми. Звичайно, вживання будь-якого з вищевказаних речовин  є законним, але тут дуже важливий батьківський приклад. Батьківську пристрасть до алкоголю і декларовану заборону на нього для дітей дає привід звинуватити вас у нещирості, в "подвійності моралі". Пам'ятайте, що ваше вживання, так званих, "дозволених" психоактивних речовин відкриває двері дітям і для "заборонених". Недосконалі, ми не можемо виростити зразкових  дітей. 

День «Поділися усмішкою»

1 березня проводиться День «Поділися усмішкою». Ці березневі заходи у першій декаді місяця мають традиційний щорічний характер.

Яскраві посмішки випромінюють радість, хвилювання, впевненість, здоров'я і життєву силу. Ваша посмішка відіграє важливу роль у щасті вашого повсякденного життя. Посмішка активізує крихітні молекули у вашому мозку, які призначені для боротьби зі стресом. Ці молекули, звані нейропептидами, сприяють комунікації між нейронами у вашому мозку. Крім того, коли ви посміхаєтеся, ваш мозок виділяє дофамін, ендорфіни і серотонін.

День «Я хочу, щоб ти був щасливий»

3 березня проводиться День «Я хочу, щоб ти був щасливий». Ці березневі заходи у першій декаді місяця мають традиційний щорічний характер.

Щастя знижує ризик серцево-судинних захворювань, знижує кров'яний тиск, дає змогу краще спати, покращує харчування, дає змогу підтримувати нормальну вагу тіла за допомогою регулярних фізичних вправ і зменшує стрес. Це один із тих випадків, коли щось є саме тим, чим здається - ідеться про наукове обґрунтування того, що таке щастя і як його відчути, що щасливі люди роблять по-іншому, і що ми можемо зробити, щоб відчути себе щасливішими.

Згідно з Селігманом (піонером позитивної психології), ми можемо відчувати три види щастя: задоволення і задоволення; втілення сильних сторін і чеснот; сенс і мета. Мартін Селігман є піонером позитивної психології не тільки тому, що в нього є систематична теорія про те, чому щасливі люди щасливі, а й тому, що він використовує науковий метод для його вивчення. За допомогою вичерпних опитувальників Селігман виявив, що найзадоволеніші, найжиттєрадісніші люди - це ті, хто виявив і використав своє унікальне поєднання "фірмових сильних сторін", таких як людяність, стриманість і завзятість. Це бачення щастя об'єднує етику чеснот Конфуція, Менсіуса та Аристотеля із сучасними психологічними теоріями мотивації.

День бути почутим

7 березня проводиться День бути почутим. Не виключено, що саме сьогодні нарешті вас почують, ті до кого ви буквально волаєте. Ці березневі заходи у першій декаді місяця мають традиційний щорічний характер.

Міжнародний жіночий день

8 березня, п’ятниця. Найвищі показники тесту IQ (в тестах на читання, швидкість сприйняття і асоціативне мислення) належать жінкам. Цікаво, що жінка краще бачить в темряві. Крім цього, у жінок набагато краще розвинений периферичний зір, і вони з легкістю сприймають побачене ними в цілому. Крім того, у жінок більше Крім того, у жінок більше смакових рецепторів, ніж у чоловіків. 

Цей святковий день - 8 березня, цілком присвячений найпрекраснішій половині нашого суспільства. У День нашої, самої прекрасної половини населення, ми приєднуємося до привітань на адресу всіх наших жінок! Здоров’я Вам, миру і щастя! Зі святом 8-е березня, подарунків та гарного настрою!

Всесвітній день боротьби з кібер-цензурою

12 березня проводиться Всесвітній день боротьби з кібер-цензурою. З ініціативи організацій «Репортери без кордонів» і «Міжнародної амністії» в 2009 році. Ці березневі заходи у другий декаді місяця мають традиційний щорічний характер.

Питання про кіберцензуру є досить гострим. Інтернет-контент піддається технічним методам цензури, зокрема: Блокування інтернет-протоколу (IP-адреси): Доступ до певної IP-адреси заборонено. Якщо цільовий веб-сайт розміщено на сервері віртуального хостингу, усі веб-сайти на тому самому сервері буде заблоковано.

3 лютого Всесвітній день боротьби з ненормативною лексикою

3 лютого проводиться Міжнародний день боротьби з ненормативною лексикою. Ці лютневі заходи у першій декаді місяця мають традиційний щорічний характер. День боротьби з ненормативною лексикою виник з ініціативи користувачів соціальних мереж у 2022 році та відзначається 3 лютого. Свято започатковано з метою виховання культури спілкування у дітей та задля зменшення використання лихослів’я у дорослих, бо, як відомо, дорослі є прикладом для молодшого покоління.

НЕНОРМАТИВНА ЛЕКСИКА

Ненормативна лексика існує в кожній мові, люди використовують її для словесного вираження агресії. Лайливі слова заважають грамотному і культурному мовленню, а ще сигналізують про психологічні проблеми. Негативні слова примножують негатив у нашому житті. 

ПОЗИТИВНА СТОРОНА

Існує також інша думка: нецензурна лексика допомагає виплеснути агресію швидко й безпечно для оточуючих нас людей. Вчені кажуть, що вживання ненормативних слів говорить про щирість й емоційність особистості, а ще свідчать про розвиненість. Дослідження вчених показали, що лайка допомагає вивільняти емоції та навіть зробити людину більш стійкою до болю.

Історія Дня Святого Валентина

День закоханих пов’язаний із святим Валентином, життям якого пов’язане з Римом III століття. Священик Валентин, навіть під забороною імператора Клавдія II вступати в шлюби військовослужбовцям, продовжував таємно вінчати закоханих. За це його заарештували, ув’язнили та поставили під нагляд офіцера зі сліпою донькою.

Валентин зцілив її, і всі родичі офіцера прийняли християнство. Імператор був розлючений, і 14 лютого близько 269 року видав наказ відтяти голову Валентинові. Саме цей день обрали для вшанування святого.

17 лютого День спонтанного прояву доброти

Щороку 17 лютого відзначається День спонтанного прояву доброти (Random Acts of Kindness Day). Попри те, що свято досить молоде, з кожним роком його популярність в суспільстві зростає. Його можуть відзначати як окремі люди, так цілі організації, які заохочують прояви доброти та милосердя у суспільстві. Випадкові прояви милосердя надихають людей. 

  В цей день закликають кожну людину творити добро, оскільки воно є надзвичайно важливим для розвитку людяності та милосердя. Ще одна особливість – спонтанний характер свята. Це означає, що добро чиниться стосовно людини, яка зовсім не очікує на прояв милосердя. 

Ідея цього свята полягає в тому, щоб зробити світ кращим, поширивши трохи світла навколо. Для підняття настрою іншій людині, зробіть компліменти за зовнішній вигляд – усі ці речі можуть допомогти по-справжньому допомогти тим, у кого поганий день.

• Вчені стверджують, що добрі вчинки створюють певні вібрації в мозку людини, що чинить добро, та у тієї людини, заради якої вчинюється милосердя.
• Згідно з чисельними дослідженнями акти доброти нормалізують артеріальний тиск.
• Щоб ваше серце стало чуйнішим, вдихніть аромат свіжоспеченого хліба. Адже, якщо вірити британським вченим, запах свіжої випічки, пробуджує в людях відчуття доброти та великодушності.
• Наші вчинки доброти розповсюджуються подібно до кілець у воді. У фільмі «Заплати іншому» один з учнів доходить до висновку: якщо здійснити три добрих вчинки спонтанно обраним людям, а потім попросити їх тричі допомогти іншим, то через 21 крок кожна людина на планеті отримає допомогу.

Справедливість – це основа демократичного суспільства, яка забезпечує всім рівні права і можливості. Соціальна справедливість декларує повагу до кожної людини, нації і держави.

26 листопада 2007 року Генеральна Асамблея проголосила 20 лютого Всесвітнім днем соціальної справедливості, і починаючи з 2009 року він відзначається щорічно.

В Україні цей день відзначається з 2011 року.

Соціальна справедливість – одна з найголовніших цінностей суспільства, запорука його стабільності та добробуту. Соціальний розвиток і соціальна справедливість також необхідні для забезпечення та підтримання миру і безпеки всередині самої країни. 

На жаль, у час війни, питання соціальної справедливості поки що залишається недосяжною мрією для нашого суспільства. Але профспілки переконані, що за умови постійної взаємодії і співпраці влади, бізнесу, громадянського суспільства досягнення в Україні соціальної справедливості є цілком реальним завданням. 

День «Зроби щось на благо інших, навіть якщо тобі це незручно»

28 лютого проводиться День «Зроби щось на благо інших, навіть якщо тобі це незручно». Відзначається щорічно у четверту середу лютого. 

Один добрий вчинок по відношенню до абсолютно незнайомих людей не тільки допоможе незнайомцеві відчути себе добре, але й зробить вас щасливими та задоволеними. Використовуйте цей день як можливість уявити себе в кращому світлі, роблячи правильно, підтримуючи позитивні дії інших, позитивно впливаючи своїми словами та діями.

Роблячи чийсь день кращим, можна зробити весь світ трохи кращим!

1 січня — Всесвітній день миру

1967 р. папа римський Павло VI проголосив 8 грудня Всесвітнім днем миру. А 17 грудня 1969 р. Генеральна Асамблея ООН визнала цей день офіційним святом, під час якого люди закликають уряди всіх країн припинити війни.

Подумайте про те, наскільки важливо, щоб мир панував в усіх куточках нашої планети, як іноді важко його досягти і як легко можна порушити — одним необачним кроком. Поміркуйте над тим, що може зробити кожна людина для збереження миру на Землі. 

11 січня — Міжнародний день вдячності 

Цей день можна без перебільшення назвати однією з найбільш “ввічливих” дат у році. Слова подяки мають магічні властивості — з їх допомогою люди дарують один одному радість, висловлюють увагу і передають позитивні емоції. Без них наше життя стало б сірим і похмурим.

Розкажіть дітям про “чарівні слова”, поговоріть з ними про те, коли ми їх використовуємо і навіщо, чому ми не можемо обійтися без “чарівних слів”, поміркуйте всі разом: що було б, якби “чарівних слів” не було, чи тільки за допомогою слів ми виражаємо свою вдячність та повагу іншим людям.

17 січня — День дитячих винаходів

Чи знаєте ви, що об’єднує водні лижі, хутряні навушники, фруктове морозиво на паличці й шрифт Брайля? Всі ці предмети були винайдені дітьми! Щороку більше 500 тис. дітей і підлітків винаходять різні гаджети та ігри, створюють і модифікують роботів і техніку. І дитячі винаходи, поза сумнівом, роблять наше життя зручнішим.

Поговоріть з дітьми про те, як цікаво придумувати щось нове або вдосконалювати вже знайомі речі, розкажіть їм про найбільш визначні винаходи людства, професію інженера, важливу роль точних та природничих наук сьогодні. 

19 січня — Міжнародний день зимових видів спорту

Мета свята — підвищити інтерес до зимових видів спорту і залучити молодь до активного способу життя.

Поговоріть з дітьми про важливість прогулянок на свіжому повітрі, про зиму, сніг, розкажіть  про спортсменів, притаманні їм риси характеру, особливості різних видів спорту, поміркуйте разом: як ми можемо випробувати себе у різних видах спорту та що для цього потрібно.

21 січня — Міжнародний день обіймів

«Нова українська школа» зібрала корисні поради від психологині Світлани Ройз , які допоможуть провести канікули насичено.

Як спланувати зимові канікули.

Зараз нормально, коли на генерацію ідей для дозвілля не вистачає сил. Також нормальною є і швидка втома навіть від того, що може приносити задоволення, каже Світлана Ройз.

“І в дорослих, і в дітей можуть бути складнощі з можливістю швидко перемикатися між активностями, перелаштовуватися до змінних умов. І, на жаль, ще частіше ми можемо чути від дітей: мені сумно”, – розповіла психологиня.

У таких випадках треба пам’ятати про кілька правил:

рутина дає нам відчуття безпеки та може приносити позитивні емоції. Тож навіть під час канікул і свят нам потрібна прогнозованість, такий собі "святковий режим”;

святкові дні потрібно планувати так, щоб у дитини була можливість особистого часу (на свої ігри, спілкування, особистий простір) та часу родинного (спільні заняття та розваги);

в активностях потрібно підтримувати баланс між такими складниками: тіло (фізична активність, їжа) – розум (читання, “розумні відео / фільми) – контакти (родинне спілкування, розваги та ігри з друзями тощо) – творчість (будь-яке хобі).

Щоб залучити в роботу всі канали сприйняття можна щоденно в кожній дії звертати увагу на:

зір (яку красу ми бачимо та створюємо);

слух (музика, звуки, тиша);

аромат (кориця, кава, мандарини);

тактильні відчуття (обійми, температура, м’якість, різний характер поверхонь) ;

рухи;

смак.

Пам’ятаємо, що зараз ми, дорослі, стаємо для дітей провідниками в спокій, стійкість і радість. Тому ми можемо присвятити кожен день чомусь особливому – зробити “свято” на кожен день.

На кожен день січня Світлана Ройз пропонує такі активності:

 день кучугур із ковдр; день слідів на снігу; день помаранчевих соків;

день жартів та сміхів; день м’ятного чаю; день ховання сніговиків у холодильник; день пускання мильних бульбашок на морозі; та інші.

Ментальне здоров’я є важливою складовою психофізичного розвитку

здобувачів освіти, що поєднує здоровий дух, гарне фізичне самопочуття

та психіку людини із соціальним складником.

Всеукраїнська акція «16 днів проти насильства»

Щорічно в Україні з 25 листопада до 10 грудня включно проводиться Всеукраїнська акція «16 днів проти насильства».

Мета акції – привернення уваги суспільства до проблем подолання насильства у сім’ї, жорстокого поводження з дітьми, протидії торгівлі людьми та захисту прав жінок.
У світі постійно відбуваються війни, напади, дискримінація, приниження. Але коли насильство чиниться поруч із нами ми можемо й повинні зупинити його. Саме тому щорічно, починаючи з 1991 року, міжнародна спільнота підтримує акцію «16 днів проти насильства».

 1 грудня – Всесвітній день боротьби зі СНІДом.

Всесві́тній день боротьби́ зі СНІДом вперше відзначався 1 грудня 1988 року з ініціативи Всесвітньої організації охорони здоров'я, після того, як на зустрічі міністрів охорони здоров'я всіх країн прозвучав заклик до соціальної терпимості і розширення обміну інформацією щодо ВІЛ/СНІД.

3 грудня – Міжнародний день людей з обмеженими фізичними можливостями.

Міжнародний день людей із інвалідністю не є святом. Він покликаний привернути увагу до проблем цих людей, захисту їхніх прав, гідності і благополуччя.

Цей день є нагадуванням всім нам про обов’язок виявляти турботу і милосердя до найбільш незахищеної частини суспільства – людей із інвалідністю.

5 грудня – Міжнародний день волонтера.
 

10 грудня – Міжнародний день прав людини.

Міжнародний день прав людини заснований Генеральною асамблеєю ООН, бо саме в цей день в 1948 році Організація Об’єднаних Націй прийняла Загальну декларацію прав людини. 

У Декларації заявлено, що кожна людина повинна мати всі права і всі свободи, проголошені цією Декларацією, незалежно від раси, кольору шкіри, статі, мови, релігії, політичних або інших 

Нам часто складно знайти час, щоби вкласти щось у себе. Здається, що цей внесок має бути ресурсозатратним, щоби дати користь.

Якщо ми почнемо з того, що хоча би 2 хвилини будемо перефокусовувати увагу з зовнішнього простору у внутрішній, звертати увагу на те, які сигнали нам подає наше тіло, привчати себе до уважності до себе і своїх потреб – ми виявимо, що в нашому житті набагато більше ресурсу, радості й усвідомленості, ніж нам здавалося.

До Вашої уваги Дитячий фонд ООН (ЮНІСЕФ) в Україні, відома дитяча та сімейна психологиня Світлана Ройз та ГО “Смарт освіта” підготували прості поради на щодень.

Усі завдання підібрані так, щоб активізувати певний канал сприйняття. Канали ресурсу, на які Світлана Ройз зазвичай звертає увагу, – зір, слух, нюх, стосунки, рух, тілесні відчуття, смак, інтелект (нові знання), інтуїція.

…Завдяки цим простим практикам, ми повертаємо собі контакт з реальністю. Лише так ми можемо відновити доступ до ресурсності.

3 листопада – Міжнародний день відмови від паління. Міжнародний день відмови від паління (No Smoking Day) — відзначається щорічно в третій четвер листопада в більшості країн світу.

Мета Міжнародного дня відмови від паління — сприяти зниженню поширеності тютюнової залежності, залучення до боротьби проти куріння всіх верств населення і лікарів усіх спеціальностей, профілактика тютюнопаління та інформування суспільства про згубний вплив тютюну на здоров'я.

16 листопада – Міжнародний день, присвячений толерантності.

Толерантність – це повага до людської індивідуальності, визнання основоположних прав і свобод людини та громадянина, прийняття та правильне розуміння різноманіття культур та форм самовираження.

Принципи рівності та недискримінації закріплені в міжнародному та національному законодавстві, згідно з якими всі люди є вільні і рівні у своїй гідності та правах.

20 листопада – Всесвітній день дитини.

Діти мають залишатись дітьми, перш ніж стати дорослими, а наш з Вами обов’язок – зробити все можливе, щоб вони зростали в комфортних умовах.

Відповідно до Декларації прав дитини, прийнятою Генеральною Асамблеєю та Конвенцію про права дитини, кожна дитина має право на освіту, здоров’я, належну медичну допомогу, ім’я та громадянство. Кожна дитина по факту народження заслуговує на турботливе родинне середовище та захист від жорстокого поводження чи насильства.

20 листопада 1959 року Генеральна Асамблея прийняла Декларацію прав дитини, а 20 листопада 1989 року – Конвенцію про їх права. З 1990 року у цей день відзначається річниця прийняття цих основоположних документів у сфері захисту прав дитини.

21 листопада – Всесвітній день привітань.

Його головна мета — звернути увагу суспільства на важливість особистого спілкування для збереження миру. Адже лише за допомогою доброго спілкування можна вирішити практично будь-які конфлікти.

Привітанням можна показувати безліч почуттів та емоцій, своє особливе ставлення до людини. Ця проста дія універсальна і застосовується до початку будь-яких ситуацій, надаючи позитивний вплив на будь-який процес.

Міжнародний день толерантності — свято, яке відзначається 16 листопада в усьому світі. Його запровадили у 1995 році за рішенням ЮНЕСКО. Саме цього дня ухвалили Декларацію принципів терпимості. У ній йдеться про рівність усіх людей, незалежно від їхнього віросповідання, етносу або кольору шкіри. Ці принципи закріпили у Загальній декларації прав людини, що проголошує неприйняття усіх форм дискримінації, недопущення геноциду і покарання за нього.

Толерантність – це вміння людини ставитись без агресії до думок інших людей, до їх способу життя, віросповідання, звичаїв, традицій, ідей і почуттів.

Як виховувати в собі толерантне ставлення до інших?

Нагадайте собі, що ви у безпеці. Якщо хтось думає інакше та їхня думка відрізняється від вашої, це зовсім не означає, що ви помиляєтеся. Ви маєте повне право відстоювати ваші переконання, але якщо навчитися робити це неконфліктним шляхом, наводячи вагомі аргументи, то ви почнете відчувати себе впевненіше.

Говоріть за себе. Спробуйте висловлювати свою думку точніше. Наприклад, "Я не згоден з тим, що… у мене інша думка…". Не слід агресивно розмовляти з людиною, яка думає не так, як ви.

Обходьтеся без образ і переходу на особистості. Не провокуйте людину до сварки, висловлюючи образи: "Ви дурні, якщо так думаєте!" і т.п. Намагайтеся дізнатися більше, щоб зрозуміти іншу точку зору. Попросіть розповісти докладніше та поясніть, що хотіли б зрозуміти, як інша людина прийшла до такої думки.

Будьте спокійнішими. На агресію на свою адресу люди схильні відповідати агресією. Не сваріться і не кричіть. Це може значно загострити ситуацію та перетворити її на справжній конфлікт.

Шукайте точки дотику. Якщо, на перший погляд, нічого спільного не можете знайти, особливо якщо вас дратує людина і ви відчуваєте до неї неприязнь, відкладіть поспішні висновки про неї. Постарайтеся розглянути навіть найменшу схожість між вами, вашими думками та поглядами. Можливо, вам подобаються одна і та ж музика, книги або ви віддаєте перевагу схожим фільмам. Також це стосується і більш загальнолюдських поглядів – на життя, на безпеку в суспільстві, на краще майбутнє країни тощо. Точки дотику є завжди. Якщо їх не видно, це не означає, що їх нема. Пам'ятайте про це.

Слідкуйте за своїми реакціями. Наші очі, міміка та жести говорять правду. Мова тіла – це такий самий спосіб спілкування. Наприклад, коли ви відчуваєте зневагу, то зітхаєте і закочуєте очі. Такі реакції говорять про нетерпимість і видають ваше ставлення до партнера зі спілкування та перебіг ваших думок. У цьому випадку стає очевидно, що ви вважаєте, що думка іншої людини абсолютно марна, і ніби кажете, що ви кращі за неї.

У всьому світі з 24 по 30 жовтня проходить Глобальний тиждень медіаграмотності. У різному віці ми використовуємо різні види медіа: книги, журнали, музику, телебачення, радіо, інтернет, смартфони, ігри, комікси.

У сучасному світі люди іноді усвідомлюють, що піддаються впливу, тому дуже важливо вміти взаємодіяти з медіа.  Питання медіаграмотності в Україні набуває все більшої актуальності.

Бути медіаграмотним означає бути спроможним знайти те, що ми шукаємо, вибрати те, що нам потрібно, визначити, наскільки надійною є ця інформація, вміючи розпізнавати різні видів фейків та пропаганди.

Всесвітній день психічного здоров'я відзначається 10 жовтня щорічно. Цей день запропонований Всесвітньою організацією охорони здоров'я відзначати задля підвищення рівня обізнаності про проблеми психічного здоров'я та мобілізації зусиль на підтримку кращого психічного здоров'я.

Цей день був вперше відзначений 10 жовтня 1992 року за ініціативою Всесвітньої федерації психічного здоров'я, глобальної організації з психічного здоров'я.

Профілактика починається з кращого розуміння

Багато можна зробити для раннього формування психічної витривалості з метою запобігання психічним розладам і захворюванням серед підлітків і молоді, а також для контролю цих недуг і відновлення здоров’я. Профілактика починається зі знання і розуміння перших ознак і симптомів психічних захворювань. Батьки і вчителі можуть сприяти формуванню у дітей та підлітків життєвих навичок, необхідних для подолання повсякденних труднощів удома і в школі. 

Міжнародний день миру — це день, присвячений просуванню миру та зменшенню конфліктів у всьому світі. Ця важлива подія щорічно відзначається 21 вересня. Ідея встановлення Міжнародного дня миру з'явилася після завершення Першої світової війни. У 1981 року Генеральна Асамблея ООН ухвалила резолюцію, якою запропонувала відзначати свято в третій вівторок вересня. Але з 2001 року дату змінили на 21 вересня.

Україна страждає від військової агресії з боку росії. Ми продовжуємо боротися за встановлення справедливості та миру. І цей день — ще один привід нагадати світові про те, що в нашій країні триває жорстока війна.

23 квітня в Україні відзначається Всеукраїнський день психолога — професійне свято всіх тих, хто працює з поведінкою, психікою та психічними процесами людини й будь-яким чином причетний до науки психології. 

Всеукраїнський день психолога відзначається з 2004 року за ініціативи Національної асоціації практичних психологів та соціальних працівників України. Дата 23 квітня була обрана не випадково, адже саме в цей день у 1896 році народився видатний український психолог Григорій Сергійович Костюк, який зробив значний внесок у розвиток психологічної науки та освіти в Україні.

      Бажаємо вам гармоніі, душевного спокою та мирного неба!